Diz Ağrısı

Diz Ağrısı Nedir?

Diz ağrısı, diz eklemini oluşturan kemik, kıkırdak, bağ, menisküs ve kas yapılardan kaynaklanabilen yaygın bir şikayettir. Günlük yaşam aktivitelerini, yürüme ve merdiven çıkma gibi temel hareketleri zorlaştırabilir.
 

Belirtiler

Dizde hareketle artan ağrı en sık görülen belirtidir. Merdiven inip çıkarken zorlanma, çömelme ve ayağa kalkmada güçlük olabilir. Şişlik, sertlik, takılma hissi ve dizden ses gelmesi eşlik edebilir.
 

Nedenleri

Kas zayıflığı, aşırı kullanım, spor yaralanmaları ve duruş bozuklukları diz ağrısının başlıca nedenleridir. Menisküs sorunları, bağ yaralanmaları ve kireçlenme de diz ağrısına yol açabilir. Fazla kilo diz eklemine binen yükü artırır.
 

Tanı

Tanı, hasta öyküsü ve fizik muayene ile konur. Gerekli durumlarda röntgen veya MR gibi görüntüleme yöntemleri kullanılabilir.
 

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Tedavinin temelini ağrıyı azaltmak ve diz çevresi kaslarını güçlendirmek oluşturur. Kişiye özel egzersiz programları, manuel terapi ve fizik tedavi uygulamaları etkilidir. Kuru iğne, PRP ve mezoterapi gibi yöntemler uygun hastalarda tedaviye destek olabilir.